Despre carte: an / De obicei intr-o carte despre autoperfectionare, cititorul este ademenit de perspectivele cresterii eficacitatii sale in rezolvarea problemelor vietii. Nu sunt sigur că am reușit să o fac o lectură interesantă. Când am scris această carte, mă așteptam să vorbesc cu un cititor care nu avea o pregătire psihologică specială, ceea ce m-a determinat să scap de termenii științifici în toate felurile posibile, înlocuindu-i cu cuvinte de zi cu zi. M-am bazat pe experiența umană de zi cu zi și, prin urmare, o mare parte din carte pare banală, cunoscută și chiar general acceptată. Totuși, în același timp, cred că cartea conține multe afirmații care nu sunt în întregime familiare. Această carte își propune să ajute cititorul să devină propriul său psiholog. Prin urmare, stabilește modelele și mecanismele de bază ale vieții mentale umane în relație cu modul în care acestea funcționează în noi înșine și în legătură cu modul în care le folosim pentru noi înșine, creșterea noastră..